Willkommen bei Fak-Fakten – Gedanken, die nicht von oben kommen, sondern von innen.

Ein stilisiertes Titelbild mit dem Schriftzug „Fak-Fakten – Broschüre im Imbiss“, dazu ein gedeckter Holztisch mit einer ausliegenden Informationsbroschüre, frischen Lebensmitteln und einem freundlichen Hinweis: „Menü + Wissen“.

Willkommen bei Fak-Fakten – Klartext von innen, nicht von oben

Wir sind Asia & Andrzej – zwei Menschen mit Herz, Klartext und Blick fürs Wesentliche. Fak-Fakten ist kein Newsportal, sondern ein Impulsgeber für Menschen, die Orientierung suchen und Verantwortung übernehmen möchten.

Sprache: 🇩🇪 Deutsch (offen) · 🇵🇱 Polski · 🇬🇧 English

🇩🇪 Deutsch

Worum es uns geht

Wir schreiben über Gesundheit, Ernährung, Eigenverantwortung und das große Ganze – jenseits von Dogmen. Es geht um Verstehen und um alltagstaugliche Schritte, die Wohlbefinden stärken.

Neu bei uns

  • Fak-Fakten KI-Begleitung: Auf unserer Facebook-Seite bieten wir kostenlose Orientierung zu Herz-Gesundheitsfragen – solange unsere Kapazitäten reichen. Stelle deine Frage in den Kommentaren oder per Messenger.
  • Tamiya Premium+® – Begleitungsmodule: Strukturierte 1:1-Begleitung mit klaren Optionen/Modulen – auf Wunsch mit ärztlicher Begleitung. Transparente Konditionen.
  • Partner: FitLine Shop: Von uns ausgewählt, damit Nährstoff-Ergänzung verständlich erklärt und geprüfte Qualität an einem Ort gebündelt ist.
  • In Vorbereitung: Zweiter NEM-Partner Extention International – bald verfügbar.

Was dich hier erwartet

  • Ehrliche Texte – frei von Ideologien.
  • Broschüren & Kurzformate (Reels), die man weitergeben kann.
  • Orientierung statt Meinung – Fragen sortieren, Prioritäten klären.

Direkt loslegen

Klar & fair

Keine Heilsversprechen. Keine Notfallversorgung (Notfall: 112). Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

🇵🇱 Polski

O co nam chodzi

Piszemy o zdrowiu, odżywianiu, odpowiedzialności własnej i „dużym obrazie” – bez dogmatów. Chodzi o zrozumienie i praktyczne kroki wzmacniające dobrostan.

Nowości

  • Wsparcie KI Fak-Fakten: Na naszej stronie FB oferujemy bezpłatną orientację w pytaniach o serce – tak długo, jak pozwalają możliwości. Pytaj w komentarzach lub przez Messengera.
  • Tamiya Premium+® – moduły: Strukturalna opieka 1:1 z jasnymi opcjami – opcjonalnie z opieką lekarską. Przejrzyste warunki.
  • Partner: FitLine Shop: Wybrane przez nas, aby suplementy były wyjaśnione jasno, a sprawdzona jakość zebrana w jednym miejscu.
  • W przygotowaniu: Drugi partner NEM – Extention International (wkrótce).

Co tu znajdziesz

  • Uczciwe teksty – bez ideologii.
  • Broszury i krótkie formy do udostępniania.
  • Orientacja zamiast opinii – porządkowanie pytań, priorytety.

Start

Jasno i uczciwie

Bez obietnic leczenia. To nie jest pomoc w nagłych wypadkach (112). Suplementy nie zastępują zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia.

🇬🇧 English

What we’re about

We write about health, nutrition, personal responsibility and the bigger picture – beyond dogma. It’s about understanding and everyday steps that strengthen wellbeing.

What’s new

  • Fak-Fakten AI guidance: On our Facebook page we offer free orientation on heart-health questions – while capacity lasts. Ask in comments or via Messenger.
  • Tamiya Premium+® modules: Structured 1:1 support with clear options – optionally with physician involvement. Transparent terms.
  • Partner: FitLine Shop: Our curated choice so that supplement use is clearly explained and vetted quality sits in one place.
  • Coming soon: Second supplement partner Extention International.

What you’ll find

  • Honest writing – free from ideology.
  • Brochures & short formats you can share.
  • Orientation over opinion – sorting questions, setting priorities.

Get started

Clear & fair

No healing claims. Not for emergencies (call 112). Supplements do not replace a balanced diet and healthy lifestyle.


Fak-Fakten Redaktion · Bewusst leben. Wohlbefinden stärken
Verständlich. Menschlich. Alltagsnah.


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